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惠州助孕宝宝30万起:宝宝一周的早餐食谱 让宝宝从现在起爱上吃饭

  宝宝早餐食谱推荐:让你一周不重样!

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  1、即使您的宝宝不挑食,多样化的早餐也能让他一整天都保持快乐和精力充沛。不要让宝宝只吃你喜欢的食物,这对宝宝的营养来说是个错误。那么,父母每天做什么早餐给孩子吃,既能让孩子吸收营养,又不会让孩子扭扭捏捏不肯吃?让我们来看看一周的营养早餐食谱吧!

  2、选择一 1袋牛奶(227克)加1个面包卷(50克),1块蛋糕(25克),1个梨(50克)。

  3、选择二:1袋牛奶(227克),外加1袋营养早餐麦片(30克),75克面包,15克草莓酱,1片奶酪(15克)。

  4、选择三:1瓶酸奶(200克),加上1袋营养谷物早餐(30克),1至3个肉包子(50克),1根香蕉(100克)。

  选择四:1袋牛奶(227克),加1个鸡蛋饼(1个鸡蛋加75克面粉),半个至1个苹果(50克)。

  选择五。1瓶酸奶(200克),加上两片面包(50克),两片生菜叶,20克鸡胸肉,1张煎饼(50克),1个橙子(50克)。

  选择六:1碗粳米粥(100克),加上1个煎蛋(40克),1个蔬菜包子(炒面也可以)(25-50克),半个到1个苹果(50克)。

  选择七:1袋牛奶(227克),加上1袋营养谷物早餐(30克),25克火腿肠,两片面包(50克),1根香蕉(100克)。