许多父母拼命想给他们的孩子提供更好的饮食以帮助他们长高。然而，营养过剩会导致儿童性早熟，从而导致性激素过早释放，使儿童的骨骼过度老化，骨骺关节过早闭合，导致身高增长过早停止，最终导致身材矮小的身高。
据专家介绍，市场上的许多保健品和儿童口服液被吹捧为 "更大更强"，但实际上其中相当一部分含有激素。当这些激素进入孩子的身体时，它们使孩子在五、六岁时比同龄的孩子长得更高，结果，他的骨龄增加到8-10岁。
南京市妇幼保健院放射科的专家提醒说，吃 "较大 "的补品容易加速儿童的骨龄。因此，如果孩子的身高在9岁之前加速增长，那么孩子的身高很可能会增加。
人们认为，儿童的生长潜力不是基于实际年龄，而是基于骨骼年龄或骨龄。骨龄是发育的一个指标，就像树木的年轮一样，决定了孩子的最终身高。