材料：10克干洛神花，冰糖或蜂蜜。
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1、把花放在锅里，加水，用中火煮3分钟。
2、 滤去沉淀物，将茶叶倒入杯中。当茶水稍稍冷却后，加入冰糖或蜂蜜，使茶水变甜。
3、对于直接冲泡法，一份约180毫升的沸腾热水即可。不过，要用杯盖盖住，让它浸泡5-8分钟，以便鲜花能够发挥其香气。
4、如果你不喜欢热茶，也可以在冲泡后放入适当的冰块。在炎热的夏日喝上一杯冰凉的洛神花茶。这是非常令人愉快的。此外，将洛神花茶与绿茶一起饮用是一个不错的选择。
5、洛神花茶应在饭后饮用，可帮助消化，但胃肠虚寒者，不宜多饮。
小贴士：热饮和冷饮都适合，夏天冰镇的，随时喝，解渴又美味。
6、用60克洛神花加170克梅子和150克山楂，4500克水，大火煮开后炖30分钟，加糖冷却后口感更好，也可以加白兰地和冰块，适量饮用对身体有好处。