精索静脉曲张是一种非常常见和棘手的男性泌尿系统疾病，如今很多人年纪轻轻就患上了这种疾病，这极大地影响了他们的正常生活和工作。
精索静脉曲张的发病率在成年男性中约为11.7%，在精子检测异常的男性中为25.4%，在不孕不育的男性中为35-40%。
什么是精索静脉曲张？
输精管类似于睾丸的下水道，其工作是及时有效地处理睾丸产生的废物，这在医学上称为静脉回流。
精索静脉曲张是指输精管的血液回流受阻或静脉中的瓣膜失效，导致输精管丛的延长、扩大和迂回。
精索静脉曲张的风险是什么？
持续的精索静脉曲张会导致阴囊温度升高，血流不畅和缺氧，代谢废物堆积，有毒有害物质反流，从而导致睾丸发育延迟或停滞，阴囊不适和不孕。
精索静脉曲张是导致男性不育的最常见原因。
为什么精索静脉曲张会导致不孕？
[1] 输精管中的血液停滞使睾丸的局部温度升高，输精管退化，从而影响精子的生成。
[2] 血液停滞影响血液循环，二氧化碳在睾丸组织中积累，影响精子形成。
3、左侧精子回流导致肾上腺和肾脏分泌的代谢产物，如类固醇和儿茶酚胺，可引起血管收缩，导致精子过早丢失。
4.精索静脉曲张患者的外周血和精液中存在抗精子抗体；这些抗体会穿透附睾，并会导致精子质量恶化。
一般来说，如何治疗精索静脉曲张？
1.经常抬高腿部
躺下休息，将双腿抬高到心脏以上的水平，保持膝盖弯曲，大约15分钟。它可以促进腿部的血液循环，缓解静脉曲张的症状。
2、快速行走
坚持每天快走四次，每次15分钟，可以有效缓解症状。
这是因为快速行走时，腓肠肌的运动增加，活动不断，这使得静脉像泵一样，可以将积聚在静脉曲张处的血液运送到心脏。
同时，通过加快局部微循环，静脉曲张的新陈代谢也得到促进，这有助于静脉迅速恢复正常。
3、做静脉运动
睡觉前，可以做一些特殊的静脉运动，抬起下肢，保持脚掌与身体平行，然后稍微扭动腿脚。
最好采取左侧卧位，因为左侧卧可以避免对腹部下腔静脉的压力，减少对两腿静脉的压力。
此外，有必要停止吸烟和饮酒，进行足够的锻炼，并确保有规律的日常生活。避免压力的最好方法是将枕头调整到最舒适的位置。
如果症状较轻，可采用上述保守治疗，并做好日常护理；但如果症状较重，则需要手术治疗。
什么时候需要对精索静脉曲张进行手术？
1.精索静脉曲张与男性不育和精液检查异常有关。
2.临床症状，如长时间站立后阴囊疼痛、肿胀。
精索静脉曲张患者的前列腺炎和精囊炎的发病率明显增加。如果这两种情况同时发生，并且前列腺炎在很长一段时间内没有得到解决，可以考虑手术。
4、患有精索静脉曲张且睾丸体积明显缩小的青少年应尽快进行手术。
当然，轻度精索静脉曲张的患者也应定期检查，一旦出现精液分析异常、睾丸萎缩和软化，应立即进行手术。